PingPongDream 〜卓球ブログ〜

なんでリハビリなのかと言いますと
masaは去年の11月に膝の前十字靭帯再建する手術を受けたからです。

なんだそりゃ？って話になりますよね（笑）

その靭帯がないと日常生活には不自由がなくとも、スポーツをするうえではかなり致命的な怪我なのです。

もちろん前十字靭帯がなくてもスポーツはできます。
先ごろ引退したサッカーの城彰二選手は前十字靭帯がないままプレーしていたはずです。

しかし卓球の他にもウインタースポーツなどをやっているmasaはこれからもスポーツを続ける為に手術をする事を選びました。


そして現在のリハビリ生活へと続いているわけです。


怪我をしたのはとても不幸な事ですが、良い病院と良いトレーナーさんのおかげで筋力とストレッチの大切さを痛感しました。
それを知る事が出来て良かったなと思えるくらいです。

そして手術から９ヶ月経った現在ではなんとかフットワークを交えた卓球を出来るようになってきました。

生涯スポーツを続ける為には練習だけでなくストレッチと筋トレが必要だと声を大にして言えます！

膝に不安のある方は是非私にご相談下さい。
経験者だからこそわかることもありますからね！


話題がいきなり変わりますが、8月15日から9月15日の間でヤサカ、ニッタク、タマス、ミズノの製品を買われた方に素敵なプレゼントを差し上げるキャンペーンを行ないます！

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なにをプレゼントするかはまだ秘密です！！

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